PSİKOLOJİK ŞİDDET

PSİKOLOJİK (DUYGUSAL) ŞİDDET

     Günümüzde maalesef bir çok insan şiddete maruz kalmaktadır. Bu yazımda sizlere psikolojik şiddetten bahsetmek istiyorum. Önce şiddetin tanımını yaparak başlayalım. Şiddet, bireye baskı veya güç uygulayarak, bireyin hem bedenen hem de ruhsal açıdan zarar görmesine neden olan bireysel ve toplu hareketlerin hepsine verilen isimdir. Psikolojik şiddette, şiddetin türlerinden biridir. Peki psikolojik şiddet nedir? Psikolojik şiddet, şiddeti uygulayan birey karşı tarafı duygusal olarak aşağılayarak toplumdan soyutlamaya çalışır. Karşı taraf ile alay etme, aşağılama, görmezden gelme, güvenini sarma gibi örnekler psikolojik şiddettir. Psikolojik şiddet kimi zaman fiziksel şiddetten daha çok acı verir. Psikolojik şiddete maruz kalan insanlar stres yapar, depresyona girer.

PSİKOLOJİK ŞİDDETE MARUZ KALDIĞINIZI NASIL ANLARSINIZ?

-Sürekli psikolojik şiddete maruz kalan bireyler bunalıma girerek uykusuzluk, korku, özgüven eksikliği, yalnızlık, aşırı yemek yeme veya hiç yemek yememe gibi belirtiler görülür.

-Psikolojik şiddet gören bireyler bir süre sonra daha fazla dayanamayarak maalesef ki madde kullanımına başlayabiliyor ve hatta intihar etmeye dahi kalkışabiliyor.

-Psikolojik şiddete uğrayan bireyler her ne kadar mağdur olsalarda kendilerini suçlu hissederler.

PSİKOLOJİK ŞİDDETTEN KORUNMA YOLLARI:

-Belki de çoğu bireyin söyleyemediği şeyi yaparak psikolojik şiddetten korunmak için adım atabiliriz yani ‘‘HAYIR’’ diyerek. Karşı tarafı kırmamak adına hayır diyemiyoruz ama sonucunda ne oluyor karşı taraf bizi tek kelime ile kırabiliyor. Üstelik bizim kırılmamızı umursamıyor bile. Peki neden hayır diyemeyip bunu kendimize yapalım ki?

-Bir psikoloğa danışarak kendinizi rahatlatın ve psikoloğun tavsiyelerine uyarak bundan kurtulun.

-Karşı taraf bazen alındığınızı anlayamayabiliyor ve siz de her ne kadar alınsanızda şakaya vuruyor gibi yapıyorsanız bunun ardı arkası kesilmez. Hoşlanmadığınızı karşı tarafa belirtebilirsiniz.

-Hukuksal sürece başvurabilirsiniz.

PSİKOLOJİK ŞİDDETE MARUZ KALAN BİREYLER HUKUKSAL AÇIDAN NELER YAPABİLİR?

Aile Ortamında Psikolojik veya Fiziksel Şiddete Maruz Kalındığında:

-Polis, Jandarma ve Aile, Kadın, Çocuk ve Özürlü Sosyal Hizmet Danışma Hattı (ALO 183), Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı (0212 656 96 96) aranarak yardım alınabilir.

-Aile Danışma Merkezleri ve Toplum Merkezlerinde ücretsiz bir şekilde danışmanlık, rehberlik, yönlendirme hizmetleri alınabilir.

-ŞÖNİM (Şiddet Önleme ve İzleme Merkezi)’den psikolojik, hukuki, mesleki ve danışma gibi farklı alanlarda sunulmakta olan hizmetlerden faydalanılabilir.

-Kurumlar ve Sivil Toplum Kuruluşları iş birliği ile kurulan sığınma evlerinde kendisi ile şiddete uğrayan veya risk altında olan kişilerle  ve beraberinde çocuklarıyla birlikte geçici bir süre barınma ihtiyaçlarının karşılanabilmesi için kalınabilir.

-Duygusal ve fiziksel şiddete uğrayan bireyler 6284 Sayılı Ailenin Korunması ve Kadına Karşı Şiddetin Önlenmesine Dair Kanun kapsamında yargı mercileri ve kolluk kuvvetleri aracılığı ile uzaklaştırma kararı gibi koruma tedbirleri talep edebilirler.

-5237 sayılı Türk Ceza Kanunu kapsamında kasten yaralama, cinsel saldırı, cinsel taciz gibi fiillerden dolayı faile karşı şikâyette bulunabilirler. Böyle bir durumda eldeki mevcut deliller kapsamında savcılık tarafından iddianame oluşturulacak ve mahkeme tarafından iddianame kabul edilerek kovuşturma evresine başlanacaktır. Şikâyetin ve ceza yargılamasının yanı sıra eğer mağdur kadın kendisine uygulanan bu şiddetlerden ötürü zarara uğramış ve bunu ispatlayabiliyorsa maddi- manevi tazminat davası açarak zararın giderilmesini talep edebilir.

İş Yerinde Duygusal Şiddete Maruz Kalındığında:

-Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı (ALO 170) aranabilir.

-Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, TBMM’ye başvurulabilir. Bu kurumlardaki insan hakları ile ilgili bölüme başvurulmalıdır.

-Kamu Görevlileri Etik Kurulu, Kamu Denetçiliği Kurumu, Türkiye İnsan Hakları Kurumu ve İl, İlçe İnsan Hakları Kurumları’na başvurulmalıdır.

-Mobbinge uğradığını düşünen birey açık ve net deliller (kamera kaydı, e-mailler vb.) toplamalıdır. Bu şekilde maddi-manevi tazminat davası açılabilir.

-Sadece hukuk davası değil aynı zamanda mobbingle ilgili ceza davası da görülmektedir. Türk Ceza Kanunu’nun 105. maddesinde “Bir kimseyi cinsel amaçlı olarak taciz eden kişi hakkında mağdurun şikâyeti üzerine, üç aydan iki yıla kadar hapis cezasına veya adli para cezasına hükmolunur.

Sonuç olarak;

Şiddetin her türlüsü kötüdür ve engellenmesi adına hukuki yetkiler çerçevesinde elimizden geleni yapmalıyız. Şiddet gören birey hem içinde bulunduğu durumdan kurtulabilmek adına psikolojik destek almalı hem de bu durumdan kurtulmak için ona verilen hakları sonuna kadar kullanmalıdır. Şidddet gösteren birey de hem psikolojik destek almalı hem de bu şiddeti uygulama nedeni madde bağımlığı vb. gibi bir neden ise ayakta veya hastanede yatarak tedavi altına alınmalıdır. Tabi burada bize düşen bir diğer görev de çocuklarımızı düzgün yetiştirmek. Çocuklara insana değer vermeyi, saygılı olmayı öğretmeliyiz. Birey küçük yaşta çevresinden ne görürse ki özellikle de ailesinden ne görürse onu doğru olarak düşünür ve aklının bir köşesine yazarak ileride aynı şekilde davranır.

ELİF ATALAY

KAYNAKÇA:

https://www.psikologofisi.com/blog/psikolojik-siddet

https://bolgegazetesi.com.tr/psikolojik-siddet-ve-hukuki-haklarimiz/